Спортивная мужская обувь

21.4.2015, 13:19

lO94jE2s

Модное движение в пользу здорового образа жизни набирает все большие обороты во всем мире. Сегодня быть здоровым и спортивным означает благополучие во всех сферах деятельности человека. Начать заниматься спортом никогда не поздно, им могут заниматься и дети, и старики. Но все же, по статистике, больше всего времени на занятия спортом уделяют молодые парни и мужчины среднего возраста.

Для того чтобы заниматься спортом с пользой и комфортом, избегая вреда здоровью, необходимо подумать об обуви, в которой будут проходить тренировки. Правильно подобранная спортивная мужская обувь исключает неудобство, скольжение и излишнюю потливость.
Неправильно думать, что в одних и тех же кедах можно заниматься любым видом спорта. Тип обуви определяется по категориям, то есть видам спорта:

• бег;
• хотьба;
• футбол;
• теннис;
• аэробика;
• фитнесс;
• баскетбол.

Тем, кто решил заняться бегом, ортопеды рекомендуют кроссовки, с ребристой подошвой, при этом обувь должна быть легкой по весу. Обувь для бега отличается наличием небольших воздушных вкладышей в пяточной зоне кроссовка. Это значительно смягчает «приземление» ноги. Кроме того, кроссовки должны быть не меньше 2 см высоты на пятке, постепенно становясь все тоньше, приближаясь к носку. Кроссовки следует покупать на половину размера меньше той, что носится в повседневной жизни, так как уставшие ноги быстро отекают.

Для спортивной хотьбы нужна обувь с высокой шнуровкой, чтобы хорошо фиксировала суставы голеностопа. При этом материал для подошвы должен быть достаточно жестким, в то время как верх мягким, с дышащим эффектом.

Кеды для футбола – бутсы, выбираются, исходя из поверхности поля, на котором будут проходить тренировки. Существует множество маркировок бутс, в которых можно заниматься как на живом, так и на синтетических полях: Multi Ground, Soft Ground, Firm Ground, Very Hard Ground и многие другие.

Учитывая последовательность движений в теннисе (вправо и влево), обувь для тенниса обладает жесткой подошвой, чтобы исключить быструю истираемость. Правильные кроссовки для игры в теннис – плоская подошва, без выпуклостей и лишней гладкости, возможет мелкий ребристый рисунок.

Обувь для аэробики должна быть такой же высокой, как для хотьбы. Однако иметь мягкую подошву и легкий вес.

Баскетбол – интенсивная мужская игра при высокой вероятности повредить зону голеностопа. Предотвратить травмы помогут высокие кроссовки, которые должны обязательно иметь жесткие боковины и жесткий задник.

Поделитесь в социальных сетях:

Комментарии:

Наша группа Вконтакте
Лента новостей: